心理的な作用
11月 19th, 2011 at 1:50
フラダンスやヨガなどは、もはやダイエットとして定番になっていると思う。
ま、ダンスとか自体が結構な運動になるわけだが。
しかし、これが結構ハードだったりするわけだから、楽して痩せたい人には向かない所がある。
まぁこれは、人の心理的なものが作用するわけだけど。
これをもしコントロールできるようになったら、どんなダイエットも楽になる気がする。
保証はどこにもないけども。
結局は、マインドコントロールなわけだが。
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